Cómo arreglar tus problemas de pareja
Resolver problemas de pareja no es fácil, aunque tampoco tan difícil. Para empezar, y como todo en la vida, hay que querer. Por eso requiere de esfuerzo, de un esfuerzo por todas las partes.
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Entre 2 mentes
Un espacio para ti, en el que entre dos mentes, la tuya y la mía, recorreremos ese proceso de transformación que estás buscando. A través de nuestras consultas, herramientas y recursos, prometo hacer del camino una bonita experiencia de desarrollo y crecimiento personal.
Encantada de poder participar en este proyecto de psicología clínica y de la salud tan importante para que puedas alcanzar una manera de vivir más saludable y afable.
Ha llegado el momento de construir la vida que deseas.
Qué es un ataque de pánico
Seguramente hayas escuchado hablar de los ataques de pánico. Pero qué es en realidad un ataque de pánico y cómo controlarlo.
Yo superé el trastorno obsesivo compulsivo
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Autoexigencia y perfeccionismo, causas y consecuencias
La autoexigencia y el perfeccionismo muchas veces van de la mano. Es cierto que son muchas las dudas que nos plantea el perfeccionismo y la autoexigencia como modelo relacional. Pero más aún cuando hablas de ti como sujeto protagonista.
¿Si lo tengo todo por qué no soy feliz y me siento así?
/por Mariola Fernández SánchezLloro sin motivo aparente; me agobio y no sé por qué. Si lo tengo todo, ¿por qué me siento así? Cómo ser feliz con uno mismo es a veces difícil, incluso en el caso de tenerlo todo.